1 array(47) { ["SERVER_SOFTWARE"]=> string(47) "Apache/2.2.26 (Unix) PHP/7.0.20 mod_fcgid/2.3.9" ["REQUEST_URI"]=> string(47) "/na-predele-nedelya-bez-zhalosti-otzyv-o-knige/" ["REDIRECT_UNIQUE_ID"]=> string(24) "XdIb138AAAEAAB2F4T8AAAAJ" ["REDIRECT_HTTPS"]=> string(2) "on" ["REDIRECT_W3TC_SSL"]=> string(4) "_ssl" ["REDIRECT_W3TC_ENC"]=> string(5) "_gzip" ["REDIRECT_STATUS"]=> string(3) "200" ["UNIQUE_ID"]=> string(24) "XdIb138AAAEAAB2F4T8AAAAJ" ["W3TC_SSL"]=> string(4) "_ssl" ["W3TC_ENC"]=> string(5) "_gzip" ["HTTP_HOST"]=> string(13) "edugusarov.by" ["HTTP_X_REAL_IP"]=> string(13) "172.68.65.182" ["HTTP_X_SSL_EMU"]=> string(2) "on" ["HTTP_CONNECTION"]=> string(5) "close" ["HTTP_ACCEPT_ENCODING"]=> string(4) "gzip" ["HTTP_CF_IPCOUNTRY"]=> string(2) "US" ["HTTP_X_FORWARDED_FOR"]=> string(12) "35.170.76.39" ["HTTP_CF_RAY"]=> string(20) "537725ae782b9fb8-IAD" ["HTTP_X_FORWARDED_PROTO"]=> string(5) "https" ["HTTP_CF_VISITOR"]=> string(22) "{\"scheme\":\"https\"}" ["HTTP_USER_AGENT"]=> string(40) "CCBot/2.0 (https://commoncrawl.org/faq/)" ["HTTP_ACCEPT"]=> string(63) "text/html,application/xhtml+xml,application/xml;q=0.9,*/*;q=0.8" ["HTTP_ACCEPT_LANGUAGE"]=> string(14) "en-US,en;q=0.5" ["HTTP_IF_MODIFIED_SINCE"]=> string(29) "Sun, 15 Sep 2019 06:07:48 UTC" ["HTTP_CF_CONNECTING_IP"]=> string(12) "35.170.76.39" ["HTTP_CDN_LOOP"]=> string(10) "cloudflare" ["PATH"]=> string(46) "/bin:/usr/bin:/usr/ucb:/usr/bsd:/usr/local/bin" ["SERVER_SIGNATURE"]=> string(0) "" ["SERVER_NAME"]=> string(13) "edugusarov.by" ["SERVER_ADDR"]=> string(10) "127.0.0.71" ["SERVER_PORT"]=> string(2) "80" ["REMOTE_ADDR"]=> string(13) "172.68.65.182" ["DOCUMENT_ROOT"]=> string(35) "/home/user2030213/www/edugusarov.by" ["SERVER_ADMIN"]=> string(20) "[email protected]" ["SCRIPT_FILENAME"]=> string(45) "/home/user2030213/www/edugusarov.by/index.php" ["REMOTE_PORT"]=> string(5) "58650" ["REDIRECT_URL"]=> string(47) "/na-predele-nedelya-bez-zhalosti-otzyv-o-knige/" ["GATEWAY_INTERFACE"]=> string(7) "CGI/1.1" ["SERVER_PROTOCOL"]=> string(8) "HTTP/1.0" ["REQUEST_METHOD"]=> string(3) "GET" ["QUERY_STRING"]=> string(0) "" ["SCRIPT_NAME"]=> string(10) "/index.php" ["PHP_SELF"]=> string(10) "/index.php" ["REQUEST_TIME_FLOAT"]=> string(14) "1574050775.792" ["REQUEST_TIME"]=> string(10) "1574050775" ["argv"]=> array(0) { } ["argc"]=> string(1) "0" }

На пределе. Неделя без жалости — отзыв о книге

На пределе. Неделя без жалости

Оригинальное название: Hell week: Seven Days That Will Change Your Life

Автор: Эрик Бертран Ларссен

Количество страниц: 208

Год выпуска: 2016

 

 

 

 

Сергей, контент-менеджер

Книга Ларсена Э.Б «На пределе. Неделя без жалости к себе» действительно даёт задуматься о многом. В ней автор предлагает вам попробовать «адскую неделю». Заключается она в том, чтобы без жалости относиться ко всем своим делам, тренировкам, занятиям и всему, что вы посчитаете необходимым. Автор сразу предупредил, что для качественного проведения эксперимента нужно готовиться 2-3 недели. Но я не придал этому должного значения. Потом, конечно же, понял, как важно морально подготовиться.

Ларсен Э.Б. прошел свою «адскую неделю» в вооруженных силах и решил сделать альтернативу, но только в гражданском стиле. У него это получилось. Всё чётко расписано по дням: что нужно сделать и зачем. Действительно хочется испытать себя, так как самый главный враг для человека – это и есть он сам. Поэтому буду готовиться к «адской неделе» и, думаю, ни капли не пожалею об этом.